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香薰排毒瑜珈

 
泰拳 · 瑜珈 · BOSU+TRX · 跳舞

🥳🥳最新推出[香薰排毒瑜珈]🥳🥳
逢星期三6:00pm及星期六1:00pm
By Mabelle 🧘🏻‍♀️

🙆‍♀️主要練習節奏較為輕快的流暢式子,不斷調節着呼吸,加速血液循環及新陳代謝。
在中段會放慢節奏,導師會教導可暢通淋巴及去水腫或促進消化系統功效的式子,加上課堂會加入香薰,令同學仔可以更加放鬆及投入🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

😍好處:
1)調節身體
2)增強身體抵抗力
2)改善失眠問題
4)調節內分泌
5)有排毒功效

💁🏼好消息!好消息!
《10月大優惠》
👉🏻試堂只需要$80/堂!!! $150/兩堂!!!👈🏻
(只限同一日)(不適用於兩堂泰拳)
🏋🏻‍♀🏋🏻‍♀ 首次試堂一對一私人教學$180🥊🥊

🙆好玩之餘又同時可以瘦身 你仲唔快啲約埋三五知己黎試下👯👯一齊為夏天做凖備👙

📌可自行組班👭👫👬指定時間
可以情侶或閨蜜私人上Private Class~~
💎減低尷尬感 增進感情📍
(價錢另議)價錢已包導師費

💁🏻‍♀why choose us?

📍鄰近荔枝角地鐵站(3-5分鐘到)

我地敢講⋯荔枝角最平及最多種類課程玩既
Group class!!!
🔹無合約!單次或套票形式
🔻絕無其他附加或隱藏收費
🔻告別會員制 明碼實價!
❌拒絕硬性銷售手法‼️

套票價錢合理!自由選擇!
(此優惠只適用於首次試堂之人士及
此優惠只限用一次)

🔸超過20種課堂種類🏋🏻‍♀🧘🏻‍♀🥊💃🏻
⚪小班教學
🔸空間寬敞 超過2000尺
🔹環境衛生 有駐場清潔姐姐

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立即登記試玩
📱98108317 (WhatsApp)
📞35216545
📍荔枝角長裕街12號經達廣場27樓全層
#stopwishingstartdoing
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Y Not Fit 籃球體適能樂動 & Coach Tony私人訓練

🏀

 

Y NOT FIT 社區樂動籃球訓練計劃 現正火速全港招生 🏀
【融入國際學校教學模式,將優質給孩子!】

現分享這帖子或 TAG 家長朋友,即享以下優惠!
免費新生優惠:三人同行,一人免費!(名額有限)
半價新生優惠:二人同行,一人半價!(名額有限)
新設新生體驗計劃優惠 - $74/課 (原價$170) (有專責教練團跟進小朋友訓練-歡迎查詢)

Y NOT FIT 的教學模式參考私立及國際學校課程架構,着重孩子溝通及領導才能發展,例如使用籃球賽事及團隊遊戲激發和培育孩子的體育發展。我們的首席教練 TONY SIR 🧑🏻 十年以上的教學經驗,團隊教練會全方位顧及學童的自律性、服從性及品德,從而加強團隊溝通及合作性,亦會訓練增強大小肌肉發展,建立賽事性籃球技巧。

此課程是球員由幼苗成長至樹幹一個非常重要的過渡階段 —— 教練會繼續重點加強球員本身已理解的技術,亦會不斷加入新的技巧及元素,幫助他們持續發展。

課程組別:幼稚園組 | 小學組 | 初中組
課程種類:家長自組訓練班別 | 私人單對單或小組籃球訓練(1 – 4 人)| 另設遊戲體適能訓練課程

上課地點:
香港島:中西 | 灣仔 | 東區 | 南區 等
九龍區:將軍澳 | 觀塘 | 深水埗 | 黃埔 | 長沙灣 | 美孚 | 太子 | 奧運 | 何文田 | 油尖旺 等
新界區:沙田 | 大埔 | 馬灣 | 荃灣/荃灣西 | 葵青 | 元朗 | 馬鞍山 | 石門 | 葵方 等
地點持續新增,方便各位學員,亦歡迎家長建議地點

另設私人訓練進度保證 / 全港會所及任何場地可自組班別訓練 ,加油

快啲留言或 click 入以下 👇🏻 WhatsApp 👇🏻 連結查詢及報名啦!
https://chat.whatsapp.com/Engaw9z9MueCLao0X8sUpZ

麻煩提供小朋友姓名,年齡及地區作報名資料
提供方便訓練的日子同時間,待我們去幫小朋友安排及組織加入

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友悅童樂園 Kiddy Buddy by Sherrie

 

 
到底課程可以學習什麼?
*培養球感 *學習發力 *手眼協調 *排隊等待 *聆聽指令 *運動習慣 *體能遊戲 *學習收拾 *互相幫忙 等等......

想一起玩? 9月恆常班現正招生! 每班名額只得6個, 報名從速!

3-4歲幼兒羽毛球啟蒙課程玩樂花絮:
https://iqi.su/0Wjct

4-5歲幼兒羽毛球啟蒙課程玩樂花絮:
https://iqi.su/mf54D
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KIDS Player

珼時讚好專頁及SHARE 這帖子 ,在此帖 tag一位家長朋友🎁
就可以用 $68/課 (原價$128) 參加KIDS PLAYER的全港籃球訓練 及享用 (二人同行,一人半價) (三人同行,一人免費)

🏀 KIDS PLAYER 全港恒常籃球計劃 🏀2019

周六 屯門 + 天水圍 + 元朗 + 美孚或南昌
周日 上水 + 大埔 + 沙田 + 馬鞍山或石門 + 何文田或土瓜灣
周一 青衣 + 荃灣
周二 灣仔 + 中西
周四 柴灣 + 鰂魚涌
周三 觀塘 + 黃大仙
周五 石硤尾 + 葵芳

PLAYER 班(8至13歲) 及 KIDS 班(3至7歲) - 各每節60分鐘
全港會所及任何場地可自組班別 - 8人成班 🏀😊💪

click 入以下 👇🏻 WhatsApp 👇🏻 連結查詢及報名啦!
https://chat.whatsapp.com/DKUVxNJxLZhHBv8JKEcaH0

麻煩提供小朋友姓名,年齡及地區作報名資料
提供方便訓練的星期幾及時間,我們去幫小朋友安排加入KIDS PLAYER

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【籃球恆常兒童訓練班】

【籃球恆常兒童訓練班】

兒童在進行籃球運動時,需要經常地跳躍、跑和各種拉伸動作的結合,有利於促進骨骼生長髮育,長期進行籃球運動,對孩子身高非常有益。

在打籃球時不但需要跑、跳、拍、運、接、傳等多方面能力的發展,同時也能鍛鍊孩子手、眼、腳、身體全方位的運動協調能力。而且對孩子的體能、反應能力、耐力都是很大的鍛鍊,有利於孩子綜合發展,提高身體素質。

🏀恆常籃球班 📍摩士公園
逢星期日
A班:14:00-15:00
B班:15:00-16:00
歡迎3至12歲小朋友參加

*報名課程後將會在WhatsApp群組每個月更新時間
*如有興趣試堂歡迎WhatsApp查詢

如有有興趣報名或有任何查詢,歡迎聯絡「Jacky」
Whatsapp/電話查詢:6904 0263👇🏻
https://api.whatsapp.com/send?phone=85269040263

———————————————————————-

加入進達體育會Whatsapp 興趣班資訊群組,掌握最新資訊:https://chat.whatsapp.com/DfhEeffekUU7d4Bkd6TIzb

如有任何查詢,歡迎聯絡「Jacky」
Whatsapp/電話查詢:6904 0263👇🏻
https://api.whatsapp.com/send?phone=85269040263
電郵:ctsoccerleague@ctaa-hk.com

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Wave Dance Studio 跳舞及👯瑜珈課程現正招生

 

Wave Dance Studio 💃
FRIDAY TODAY CLASS
6:30-7:30 AERIEL YOGA @CHERRY
7:45-8:45 AERIAL YOGA @CHERRY CANCEL

🧘‍♂️🧘‍♀️AERIAL YOGA CLASS
TUESDAY
➡️7:45-8:45 AERIAL YOGA@CINDY
FRIDAY CLASS
➡️6:30-7:30 AERIEL YOGA @CHERRY
➡️7:45-8:45 AERIAL YOGA @CHERRY
AERIAL YOGA 需加$20
🆙🆙☎️快啲🅱️book堂啦💃

跳舞及👯瑜珈課程現正招生:Funky Dance,K-Fit,K-Pop ,Jazz Funk,Urban Dance,Sexy Dance,Chair Dance,Yoga,Aerial yoga,wheel yoga 😍

🌞SUMMER SALE 🌞
$70 TRIAL CLASS
💃DANCE CLASS (每堂75分鐘)
🧘‍♀️YOGA CLASS (每堂60分鐘)

TIME Table 🔗https://www.instagram.com/p/BxG1-6Rjf3o/…
⚠️*招生中課程待開中暫未有堂

🌟注意事項:
1.需預早一天前預約課當。

2.如課程在開堂前3小時人數不足,將會🚫cancel課堂。
🔊🔊**如walk in上黎而課堂取消,如讓你們感到不便,敬請諒解🙇🙇

3.Aerial yoga 需預早book堂,不能walk in
(因人數有限,額滿即止。)

4.空中瑜珈需每堂補$20

5.💡如需更改請在上堂2小時前通知本校職員。
💡如未能通知,而NO SHOW 該堂將會如常扣堂。

*如有任何爭議,Wave Dance Studio會保留最終決定權。

🌟學院地址:九龍觀塘開源道54號豐利中心9樓915室(觀塘地鐵站B1出口,🚶步行5分鐘,東亞銀行樓上)

🌟查詢及報名電話:
:37053789 (可以預約上堂)
📞:66119704(可以wahtapps預約上堂)

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2019香港雙節棍總會

 
2019香港雙節棍總會
『荔枝角區』
武藝暑期班火熱招生!!

聯合龍武館劉汝沁師傅與吳浩文武術會吳浩文師傅,
合力設計嶄新,多元,全面提升的暑期武藝(兒童/少年)班,

課程三大特色:
1)一個課程學到三門武藝,
2)每項武藝也有銜接課程,
3)每個課程都有考核證書!

暑期班可以習得武術,雙節棍以及刀術,由內到外,全面提升,自強自信,技藝出色!讓同學有個充裕與豐富的暑假武術之旅!!

歡迎4-16歲的同學家長熱情查詢,
如果是舊生/新生,也想繼續在暑假提升自己,
我們也安排好一系列體驗班,興趣班,
深造班給予大家選擇,加油!!

小班教學精進課程,每班8-10人

上課內容:
🧡雙節棍
🧡刀術(青少年班)/武術(兒童班)
🧡難度動作

暫定7月15日開始
逢星期一、三、五 :

第一期武藝暑期班
15~31/7月

第二期武藝暑期班
5~21/8月

集體補課日期
23;26;28/8月

🕙早上兒童班 10-12pm (適合4-7歲,教授武術與雙節棍)

🕐下午少年班 1-3pm(適合8-13歲,教授刀術,雙節棍與難度動作)

🕐下午青年班 3:15-5.15pm(適合14歲以上,教授雙節棍)

每期8課 $3600(16小時)

早鳥優惠
5月30日前報名與入數
🐥$2800

6月15日前報名與入數
🐥$3200

如果第一期有課時無法參與,可於第二期時補課,或在8月尾的3天集體補課日期內進行補課

課程簡介:

雙節棍:

1)可獲暑期課程證書
2)段位考試
3)國際比賽與媒體演出

雙節棍導師:
劉萬梁師傅

香港雙節棍總會 創辦人
雙節棍八級八段體系 始創者
世界雙節棍道協會 副主席
中國國際雙節棍聯盟 黑帶五段
世界健力士雙節棍紀錄創立者
第四屆青年夢想實踐家

曾梓維師傅
香港雙節棍總會教練
香港首屆雙節棍大賽 冠軍(單棍,雙棍)
國際雙節棍大賽 冠軍(單棍,雙棍)
國際雙節棍聯盟黑帶一段

學習雙節棍可以增強自信心,協調身手,開發右腦,提高身體的靈活性和敏捷性,培養堅忍自律的美德。
技術範圍可以分為反彈,換手,舞花,離手和步法身法。師傅於每節課堂都講解棍理,棍道。
讓學生學習雙節棍上的技術,亦以雙節棍裡蘊含的意義與正確的雙節棍觀念。
道場的嚴峻教學,有紀律地進行課堂,配以輕鬆的課堂氣氛,讓學生更容易吸收雙節棍技術。
本雙節棍課程完成後,可以考取香港雙節棍總會八級八段段位第一級,為合資格學生考核證書。

武術(身體素質强化及難度動作訓練班):
武術導師:
劉汝沁師傅
龍武館創辦人兼教練
前香港武術代表隊
香港武術聯會最佳傑出練
香港武術聯會培育獎
香港武術聯會中級裁判和『國際裁判』

課程介紹:
1)運用專業訓練工具,輕鬆遊戲的課堂氣氛,增強學員身體素質:(速度,力量,敏捷度及柔韌性);
2)强化身體素質協助完成初級動作:側手翻,前及後滾翻
3)高級難度動作:旋子轉體360 ,鯉魚打挺
4)如暑期班表現 優異者, 可獲推薦參加 2018全港公開武術錦標賽。

刀術:
武術刀術導師:
吳浩文師傅
吳浩文武術會創辦人
前香港武術代表隊
英毅武術學校總教練
香港武術聯會高級教練兼裁判
連續7年最佳武術推廣獎

課程介紹:
1)中國武術的兵器之一。有槍如遊龍,刀如猛虎之說。
2)刀法有: 刺刀、挑刀、劈刀、纏頭刀、裹腦刀。
3)長期練習,可提升身體的質數和協調性。
4)如暑期班表現 優異者, 可獲推薦參加 2019全港公開武術錦標賽傳統項目。

註:
1)上述時間,若請假可以安排補課,詳情請聯絡我們查詢
2)上課地點:九龍荔枝角永康街29-33號兆威工業大廈12樓1210室
3)上課服飾:舒適運動服;
4)上課器材:我們提供公用器材(武術刀和雙節棍),也可享有暑期優惠價購買。

香港雙節棍總會,全年招生。
3-80歲,只要有興趣,都可以參加我們的雙節棍練習,內外兼修,左右手協調,提升身體素質,加強反應力,集中力。
雙節棍綜合訓練套路,攻防意識,視覺舞臺,舒展身心。
小朋友學會禮儀,紀律,青年磨煉耐心耐力,堅持不懈,大朋友舒筋活絡,強心健體!!

歡迎轉發,謝謝支持。

請將學費直接存入到以下戶口:
中國銀行:

戶口名稱:
香港雙節棍總會有限公司
Hong Kong Nunchaku Association Limited

戶口號碼: 012-740-1-022879-3
並在入數紙上寫上學生姓名,WhatsApp 致5132-4032,以便工作人員核對。

上課地點:
地址:九龍荔枝角永康街29-33號兆威工業大廈12樓10室
ADD:Unit 10,12/F,Siu Wai Ind. Centre,29-33 Wing Hong Street,Lai Chi Kok

查詢whatsapp:
api.whatsapp.com/send?phone=85251324032

— at 香港雙節棍總會 Hong Kong Nunchaku Association.

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香港旋風球運動發展協會

旋風球有幾好玩?玩過先知。

屯門區旋風球運動發展如火如荼,今日教練們進行2場旋風球👍👍👍!除左油塘,青少,屯門,大家估下仲有......邊區?

辛苦袁Sir,文Sir!💪💪💪💪💪

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Staria RG - Staria 藝術體操學院

預約試堂在Staria 藝術體操/體操學院
六月限定! 誠邀您的小朋友在本月預約試堂-藝術體操體操,點亮全方位健康人生!
暑假前體驗課程登記 [ www.stariahk.com ] 體驗課堂
今年暑假大家可以在Staria 接觸藝術體操/體操的熏陶,讓我們更加健康,優雅,堅韌.
🔴藝術體操/體操作為現今世上最潮最IN 的運動項目也是奧運會運動項目之一,同學透過 Staria 體育鍛煉,可以擁有協調丶靈敏丶美感,同時更具控制力丶節奏感丶穩定性丶表現力及氣質。
🔴 學習藝術體操/體操同提升小朋友健康、堅韌、自信心、同左右腦發展 等。
🔴 Staria為3歳以上同學仔初提供各種課程,包括幼兒啓蒙班、兒童基礎班、兒童表演比賽班和藝術體操深造班等等。
暑假前體驗預約試堂在Staria 藝術體操/體操學院, 歡迎你邀請朋友一同預約試堂!
荔枝角 | 觀塘 | 將軍澳
課程查詢 For Enquiries:
🔗Website: [ www.stariahk.com ]
📞Whatsapp: ‪95381838‬
📞https://wa.me/85295381838
📷Instagram: stariahk (direct message)
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香港旋風球運動發展協會

香港小伙子體育會兒童運動及香港旋風球運動發展協會合力打造一個全新群組。

如果你的孩子是介乎2-14歳,我們極力推介各位爸爸媽媽入群!萬勿錯過。

屯門區活動群組
https://chat.whatsapp.com/C7zxAFLzhDU1SzRb4k3Awa

將軍澳區活動群組
https://chat.whatsapp.com/KKLhj2t5cEmKffMT6R0qNv

觀塘區活動群組
https://chat.whatsapp.com/DF5djfTHZLsAvJCNjhYYSh

荃灣區活動群組
https://chat.whatsapp.com/Iku9jFDt87IIdKUyzVLqjw

油尖旺區活動群組
https://chat.whatsapp.com/DSE2s9rQYlA47cKdp2grk2

為讓大家即時收到最新課程/活動資訊,現設立群組,歡迎各家長加入!!如有任何疑問,歡迎入群!教練們逐一解答👍👍👍

以下課程現正接受報名中。

油塘:
A班(反應熱烈,名額不多)
B班(接受報名中)

荃灣區:
荃灣區議會(反應熱烈)

屯門區:
A班(爆滿)
B班(反應熱烈,名額不多)

索取報名資料歡迎Whatsapp67994020

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籃球恆常兒童訓練班

【籃球恆常兒童訓練班】

兒童在進行籃球運動時,需要經常地跳躍、跑和各種拉伸動作的結合,有利於促進骨骼生長髮育,長期進行籃球運動,對孩子身高非常有益。

而在打籃球時不但需要跑、跳、拍、運、接、傳等多方面能力的發展,同時也能鍛鍊孩子手、眼、腳、身體全方位的運動協調能力。而且對孩子的體能、反應能力、耐力都是很大的鍛鍊,有利於孩子綜合發展,提高身體素質。

🏀恆常籃球班 📍摩士公園
逢星期日
A班:14:00-15:00
B班:15:00-16:00
歡迎3至12歲小朋友參加

*報名課程後將會在WhatsApp群組每個月更新時間
*如有興趣試堂歡迎WhatsApp查詢

如有有興趣報名或有任何查詢,歡迎聯絡「Jacky」
Whatsapp/電話查詢:6904 0263👇🏻
https://api.whatsapp.com/send?phone=85269040263

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暑期棒球班

暑假快到, 小朋友可以把握機會學習體驗不同的運動, 暑期棒球班歡迎你,有興趣可以打電話51107594查詢!

 https://www.facebook.com/CB.BearBear

#暑假 #興趣班 #棒球

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2019香港雙節棍總會

 

『荔枝角區』武藝暑期班火熱招生!!
早鳥優惠$3200,報名送【限定版會tee】,把握機會!!

第一期暑期班
15-31/7,逢一,三,五;
第一期早班(10am-12pm), 還有2個名額,適合4-7歲;
第一期午班(1-3pm) , 還有2個名額,適合8-13歲;
第一期下午(3.15-5.30pm),還有2個名額,適合14歲上。

第二期暑期班
5-21/8,逢一,三,五;
第一期早班(10am-12pm), 還有2個名額,適合4-7歲;
第一期午班(1-3pm) , 還有2個名額,適合8-13歲;
第一期下午(3.15-5.30pm),還有3個名額,適合14歲上。

馬上查詢:
whatsapp:
api.whatsapp.com/send?phone=85251324032

 

2019香港雙節棍總會
『荔枝角區』
武藝暑期班火熱招生!!

聯合龍武館劉汝沁師傅與吳浩文武術會吳浩文師傅,
合力設計嶄新,多元,全面提升的暑期武藝(兒童/少年)班,

課程三大特色:
1)一個課程學到三門武藝,
2)每項武藝也有銜接課程,
3)每個課程都有考核證書!

暑期班可以習得武術,雙節棍以及刀術,由內到外,全面提升,自強自信,技藝出色!讓同學有個充裕與豐富的暑假武術之旅!!

歡迎4-16歲的同學家長熱情查詢,
如果是舊生/新生,也想繼續在暑假提升自己,
我們也安排好一系列體驗班,興趣班,
深造班給予大家選擇,加油!!

小班教學精進課程,每班8-10人

上課內容:
🧡雙節棍
🧡刀術(青少年班)/武術(兒童班)
🧡難度動作

暫定7月15日開始
逢星期一、三、五 :

第一期武藝暑期班
15~31/7月

第二期武藝暑期班
5~21/8月

集體補課日期
23;26;28/8月

🕙早上兒童班 10-12pm (適合4-7歲,教授武術與雙節棍)

🕐下午少年班 1-3pm(適合8-13歲,教授刀術,雙節棍與難度動作)

🕐下午青年班 3:15-5.15pm(適合14歲以上,教授雙節棍)

每期8課 $3600(16小時)

早鳥優惠
5月30日前報名與入數
🐥$2800

6月15日前報名與入數
🐥$3200

如果第一期有課時無法參與,可於第二期時補課,或在8月尾的3天集體補課日期內進行補課

課程簡介:

雙節棍:

1)可獲暑期課程證書
2)段位考試
3)國際比賽與媒體演出

雙節棍導師:
劉萬梁師傅

香港雙節棍總會 創辦人
雙節棍八級八段體系 始創者
世界雙節棍道協會 副主席
中國國際雙節棍聯盟 黑帶五段
世界健力士雙節棍紀錄創立者
第四屆青年夢想實踐家

曾梓維師傅
香港雙節棍總會教練
香港首屆雙節棍大賽 冠軍(單棍,雙棍)
國際雙節棍大賽 冠軍(單棍,雙棍)
國際雙節棍聯盟黑帶一段

學習雙節棍可以增強自信心,協調身手,開發右腦,提高身體的靈活性和敏捷性,培養堅忍自律的美德。
技術範圍可以分為反彈,換手,舞花,離手和步法身法。師傅於每節課堂都講解棍理,棍道。
讓學生學習雙節棍上的技術,亦以雙節棍裡蘊含的意義與正確的雙節棍觀念。
道場的嚴峻教學,有紀律地進行課堂,配以輕鬆的課堂氣氛,讓學生更容易吸收雙節棍技術。
本雙節棍課程完成後,可以考取香港雙節棍總會八級八段段位第一級,為合資格學生考核證書。

武術(身體素質强化及難度動作訓練班):
武術導師:
劉汝沁師傅
龍武館創辦人兼教練
前香港武術代表隊
香港武術聯會最佳傑出練
香港武術聯會培育獎
香港武術聯會中級裁判和『國際裁判』

課程介紹:
1)運用專業訓練工具,輕鬆遊戲的課堂氣氛,增強學員身體素質:(速度,力量,敏捷度及柔韌性);
2)强化身體素質協助完成初級動作:側手翻,前及後滾翻;
3)高級難度動作:旋子轉體360 ,鯉魚打挺
4)如暑期班表現 優異者, 可獲推薦參加 2018全港公開武術錦標賽。

刀術:
武術刀術導師:
吳浩文師傅
吳浩文武術會創辦人
前香港武術代表隊
英毅武術學校總教練
香港武術聯會高級教練兼裁判
連續7年最佳武術推廣獎

課程介紹:
1)中國武術的兵器之一。有槍如遊龍,刀如猛虎之說。
2)刀法有: 刺刀、挑刀、劈刀、纏頭刀、裹腦刀。
3)長期練習,可提升身體的質數和協調性。
4)如暑期班表現 優異者, 可獲推薦參加 2019全港公開武術錦標賽傳統項目。

註:
1)上述時間,若請假可以安排補課,詳情請聯絡我們查詢!
2)上課地點:九龍荔枝角永康街29-33號兆威工業大廈12樓1210室
3)上課服飾:舒適運動服;
4)上課器材:我們提供公用器材(武術刀和雙節棍),也可享有暑期優惠價購買。

香港雙節棍總會,全年招生。
3-80歲,只要有興趣,都可以參加我們的雙節棍練習,內外兼修,左右手協調,提升身體素質,加強反應力,集中力。
雙節棍綜合訓練套路,攻防意識,視覺舞臺,舒展身心。
小朋友學會禮儀,紀律,青年磨煉耐心耐力,堅持不懈,大朋友舒筋活絡,強心健體!!

歡迎轉發,謝謝支持。

請將學費直接存入到以下戶口:
中國銀行:

戶口名稱:
香港雙節棍總會有限公司
Hong Kong Nunchaku Association Limited

戶口號碼: 012-740-1-022879-3
並在入數紙上寫上學生姓名,WhatsApp 致5132-4032,以便工作人員核對。

上課地點:
地址:九龍荔枝角永康街29-33號兆威工業大廈12樓10室
ADD:Unit 10,12/F,Siu Wai Ind. Centre,29-33 Wing Hong Street,Lai Chi Kok

查詢whatsapp:
api.whatsapp.com/send?phone=85251324032

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Wellbeing group

 

 

小朋友真係電量🔋十足,唔放一放電瞓覺😴都真係會瞓得冇咁好。而且做多d運動對佢哋嘅大小肌肉💪🏻發展會更加好,所以我會帶Jasmine 去公園玩放下電之餘,間唔中都會帶佢去baby gym玩下。

最近去咗Wellbeing Group Yoga & Pilates參加小童極速反應訓練班,去到我先知原來同一般嘅Baby gym好唔同,導師主要透過遊戲訓練小朋友手腳協調及平衡力,去公園俾小朋友撞一撞都冇咁容易跌啦❣️

另外導師又會以瑜伽🧘‍♀️基礎動作提升小朋友柔軟度,模仿動物例如Cat🐱 and Cow🐮 瑜伽等有趣動作,讓小朋友透過身體活動認識自己及外界,啟發創造力及培養團隊合作精神👭👬

呢個訓練班適合2-6歲小朋友🧒🏻,所以今次Jasmine 係最細嗰個,但係見到佢上堂同哥哥姐姐玩得好開心,仲學到佢哋嘅動作跟住做添❣️

課程日期:逢星期六 15:00 - 16:00
課程時數:每堂60 分鐘
限定人數:小班制 2-6人
適合人群:2-6歲兒童
星級導師:Mark Chin(香港兒童瑜伽體適能協會主席)
課程地點:糖街3號銅鑼灣商業大廈8/F 802室

🌟另有其他課程:
💕親子瑜伽(2-6歲)
💕Baby Yoga(3-10個月)
💕Baby Massage(3-個月)
💕兒童靜心瑜珈(2-6歲)

如果大家有興趣試堂,都可以聯絡Wellbeing group查詢啊!

↫↫↫↫ jαsmínє & mαmα ↬↬↬↬

又到開心share時間,多謝Wellbeing group送出5位試堂名額(每位價值$320)俾Jasmine & Mama嘅讀者。

參加辦法:
1️⃣ Like Jasmine & MamaWellbeing Group Yoga & Pilates香港孕娩瑜伽提斯協會 共3個專頁
2️⃣ Like & share 此帖子 (需設定為公開)
3️⃣ 回答問題:小童極速反應訓練班適合____歲兒童
4️⃣ Tag 3位朋友一齊參加
5️⃣ Like或留言最近5個posts

❣️隨心Follow埋我ig啦:https://www.instagram.com/kathryn.jasmine/

‼️完成以上全部步驟才符合資格,缺一不可啊!

條款及細則:
1. 截止日期:2019年6月5日
2. 每個Facebook登記帳戶只限參加一次
3. 結果將於2019年6月8日在此post留言公佈。
4. Jasmine & Mama 保留最終決定權

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進達體育會

 

【恭喜本會教練吳sir得獎】

本會跳繩教練-吳Sir昨天下午代表香港教育大學出賽由中國香港跳繩總會所舉辦的全港學界比賽2019,並成功於大專組別奪得多個獎項,包括:
- 30秒二重跳 冠軍
- 45秒3人交互跳速度賽 冠軍
- 1分鐘3人交互跳花式 冠軍
- 45秒個人花式 亞軍
恭喜吳Sir!

如果你都想跟吳Sir學下點樣跳繩,就快啲報名參加我哋嘅免費試堂:
跳繩
日期:5月26日 (星期日)
時間:14:00-15:00 (1小時)
地點:慈雲山配水庫遊樂場 (德愛中學後方)
對象:3-12歲小朋友
*由認可專業教練執教
*如學生未能自備跳繩器具,可以$10租用本會跳繩器具

*由於現時只屬於試堂階段,如日後成功開班並達到一定人數則會改至室內運動場地進行訓練,不便之處請見諒!

如有有興趣報名或有任何查詢,歡迎聯絡「Jacky」
Whatsapp/電話查詢:6904 0263👇🏻
https://api.whatsapp.com/send?phone=85269040263

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加入進達體育會Whatsapp 興趣班資訊群組,掌握最新資訊:https://chat.whatsapp.com/DfhEeffekUU7d4Bkd6TIzb

如有任何查詢,歡迎聯絡「Jacky」
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夏季游泳課

😍2019年 <<夏季游泳課>> 開始報名啦👍🏻

炎炎夏日🏖️, 又係時候出去泳池同沙灘玩水, 但唔識游🏊‍♂️又點會玩得盡興, 想玩得安全又放心♥️, 快D打比我地報名啦.

⭐️唔想再受工廠式教學(書包浮板學極都唔識)⁉️

🏊🏻‍♀️學游水其實唔難,方法才是重要的關鍵

夏季游泳班已經在進行階段中,
歡迎大家繼續報名查詢😄

我們Bubble Swimming 團體課是小班教學👍🏻
師生比例:1位教練對4位小朋友

「非浮板、浮背教學,節省時間,學游泳更有效」

我們的以心教學,必定能令大家輕鬆學懂。

以輕鬆教學方式,引導學員入水,享受游泳中健康與樂趣,從而熟習水性救生。😍

服務提供:
1️⃣嬰幼兒游泳課(12個月到36個月)👶🏻
2️⃣兒童游泳課(恒常團體課或自組團體課)
3️⃣技巧訓練 (漸進式學習、提升各種泳式的技巧)
4️⃣成人課(有女教練,不用怕尷尬)

教學影片及資訊Facebook:
http://www.facebook.com/bubbleswimming

☎️詳情
Whatsapp 查詢及報名電話:9203 1833
或按以下鏈結預約

https://api.whatsapp.com/send?phone=85292031833

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進達體育會 免費兒童足球訓練

【免費兒童足球訓練】

💥4月20日,4月27日將會有兩堂免費試堂開放比大家參加!就算小朋友從無足球經驗都可以參加!

各位家長如果你小朋友係3-8歲,又想比小朋友接觸下足球活動,歡迎以上兩日帶埋小朋友黎,同其他小朋友一齊同樂學踢波!費用全免,兩日都會由專業足球教練執教,務求小朋友玩得開心!

日期:4月20日,4月27日 (星期六,共兩日)
*可選擇出席仼意一日或兩日皆參加
時間:14:00-15:00 (1小時)
地點:興華街遊樂場 (石地足球場)

🌈報名方法:
只需WhatsApp小朋友姓名、性別、年齡及聯絡電話去6904 0263 進達體育會,話比我地知你想邊日黎試玩就可以,下面有WhatsApp快捷Link👇🏻
https://api.whatsapp.com/send?phone=85269040263

如有任何查詢,歡迎聯絡「Jacky」
Whatsapp/電話查詢:6904 0263👇🏻
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進達體育會 兒童足球訓練

【免費試堂 兒童足球訓練】

💥4月20日,4月27日將會有兩堂免費試堂開放比大家參加!就算小朋友從無足球經驗都可以參加!

各位家長如果你小朋友係3-8歲,又想比小朋友接觸下足球活動,歡迎以上兩日帶埋小朋友黎,同其他小朋友一齊同樂學踢波!費用全免,兩日都會由專業足球教練執教,務求小朋友玩得開心!

日期:4月20日,4月27日 (星期六,共兩日)
*可選擇出席仼意一日或兩日皆參加
時間:14:00-15:00 (1小時)
地點:興華街遊樂場 (石地足球場)

🌈報名方法:
只需WhatsApp小朋友姓名、性別、年齡及聯絡電話去6904 0263 進達體育會,話比我地知你想邊日黎試玩就可以,下面有WhatsApp快捷Link👇🏻
https://api.whatsapp.com/send?phone=85269040263

如有任何查詢,歡迎聯絡「Jacky」
Whatsapp/電話查詢:6904 0263👇🏻
https://api.whatsapp.com/send?phone=85269040263
電郵:ctsoccerleague@ctaa-hk.com

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常規/私人/暑期泳班現已接受報名喇

 

2019年度
常規/私人/暑期泳班現已接受報名喇😁💪

 

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WinningArchery 致勝射箭

 

🎯#WinningArchery🎯#致勝射箭 興趣班,2月份班招生啦🏹#後生仔傾下偈 快D來報名啦👍。歡迎分享及查詢!💪

反曲弓射箭班︰「逢星期三」
日期︰30/1,13/2,20/2,27/2
時間:7:30pm – 9:30pm

反曲弓射箭班︰「逢星期五」
日期︰1/2,8/2,15/2,22/2
時間:7:30pm – 9:30pm

反曲弓射箭班︰「逢星期日」
日期︰2/2,9/2,16/2,23/2
時間:11:00am – 13:00pm

反曲弓射箭班︰「逢星期日」
日期︰3/2,10/2,17/2,24/2
時間:4:30pm – 6:30pm

*如想報名其他時間、個別私人教授、2小時體驗班,請PM夾時間👍😊

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歡迎新增活動, 興趣班, 工作坊? 可聯絡我們 92831765! 

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星級興趣班導師